Размер шрифта
Цвета сайта
Изображения

Настройки

 Центр содействия семейному воспитанию «Солнечный» Государственное бюджетное учреждение Республики Башкортостан

Центр содействия семейному воспитанию «Солнечный»

Наставники и их подопечные на занятии аэройогой

Занимаясь антигравити, можно избавиться от бессонницы, увеличить объём памяти и скорость мышления. Аэройога или, как её ещё называют, антигравити-йога – это практика, которая сочетает в себе принципы йоги, растяжки, пилатеса и калланетики. Начало ей дал американский танцор и хореограф Кристофер Харрисон в 1991 году, когда создал специальные гамаки для выступлений и тренировок воздушных гимнастов. Позднее он понял, что акробатические трюки в воздухе могут быть доступны каждому, и открыл аэройогу для всех. Отрыв от земли — это способ отключиться из повседневной жизни, поставить себя в непривычные условия и выйти из зоны комфорта. Это даёт мощный толчок в развитии внутренних потенциалов и ресурсов личности.Наши воспитанницы с удовольствием ходят со своими наставниками на аэройогу.

https://vk.com/video145361647_456244595

Обновлено 15 сентября 2021 Версия для печати

Примите участие в опросе

Ваше мнение важно для нас!

Часто задаваемые вопросы

Вопрос: Должны ли органы опеки и попечительства осуществлять контроль после усыновления ребенка?

Посмотреть ответ